人生罩得住 / 心靈成長 / 情緒管理 如何扮演好的角色，好或壞的情緒，轉變都只在一念之間，要學會做自己情緒的“導演” 2021 年 6 月 18 日2021 年 8 月 11 日0 1,035 Views「山不轉，路轉；路 … 如何扮演好的角色，好或壞的情緒，轉變都只在一念之間，要學會做自己情緒的“導演” Read More
心靈成長 / 情緒管理 情緒並不是非黑即白！若你能如實承認所有反應，就能和它保持距離 2020 年 12 月 19 日2020 年 12 月 20 日0 992 Views微調自己的情緒，並學會 … 情緒並不是非黑即白！若你能如實承認所有反應，就能和它保持距離 Read More
